Optimismo. La mayoría de las veces las creencias que tenemos son las que determinan nuestros hábitos.
Así que si tienes hábitos improductivos sobre la gestión del tiempo es porque:
En primer lugar tienes creencias limitantes sobre la organización del tiempo, sobre el trabajo, la abundancia, etc.
Y en segundo lugar… por no tener ni conocer herramientas prácticas que te ayuden a gestionar bien tu tiempo. No hay más.
Así de sencillo y así de complicado.
Vamos a empezar por el principio.
¿Sabes lo que es una creencia?
Una creencia es el sentimiento de certeza que tenemos sobre algo. Es una afirmación personal que consideramos verdadera. Se forman a partir de ideas que confirmamos o creemos confirmar, a través de nuestras experiencias personales y vienen a partir de lo que nos han dicho, o de lo que hemos vivido.
Las creencias pueden ser limitantes o potenciadoras. Todas las personas tenemos creencias que nos sirven como recursos para conseguir los objetivos y también tenemos creencias que nos limitan y nos alejan de ellos.
Estas últimas, las creencias limitantes, son las que consiguen incapacitarnos para poder pensar o actuar de determinada manera ante una situación concreta, y por consiguiente, nos conducen al fracaso.
Quizás no seas consciente de ello, pero si tienes problemas con la gestión del tiempo seguro que posees varias de estas creencias respecto al tiempo y al trabajo.
¿Te suenan cosas como estas?
“Me organizo bien pero los demás me interrumpen continuamente”
• Claramente aquí hay un problema de mala gestión de los ladrones del tiempo y por lo tanto de organización. Así que la primera parte de la frase “ me organizo bien…” no es cierta.
“No soy capaz de cumplir con los planes y previsiones establecidos”
• Esto denota un problema de falta de confianza personal y de técnicas de planificación.
“No sé por dónde empezar…se me acumulan las tareas pendientes"
• Esto sucede por falta de conocimientos de técnicas de priorización de las tareas
“Estoy todo el día trabajando y no tengo vida propia”
• Falta de técnicas de gestión del tiempo y de prioridades de valores de vida
Mañana haremos ejercicios. Optimismo.
