Una caminata donde existan escenarios diferentes y cambios de ritmo en la marcha es clave para mantenerte motivada y así salir todos los días a caminar los 30 minutos diarios recomendados. ¿Qué puedes hacer para que tus caminatas sean más divertidas? Aquí, te paso algunos consejos: 🏆 Cambia de escenario […]