¡Activate! Hacer ejercicio previene enfermedades. ¿No lo crees?

Somos #Godinez y normalmente nos pasamos enfrente de la computadora, de 10 a 12 horas al día. ¡Niéguenlo…!

Detente a pensar un poco. El año pasado me detectaron colesterol alto y triglicéridos, lo que me podría ocasionar un infarto o trombosis por la grasa acumulada en mis venas y arterias.  El sedentarismo también coopera. Asi que mejor me activo y por lo menos ya camino 30 minutos al día. Teniendo al parque Naucalli a unos pasos, es un crimen no aprovecharlo.

.

Valora tu salud from pepesoto on Vimeo.

¡¡Comparte el blog!!

+