#Imss recomienda: El uso excesivo de teclados eventualmente provocará lesiones en manos y muñecas, incluso inmovilizar los dedos, sobre todo el pulgar y el anular. Una forma de coadyuvar a la prevención de tenosinovitis es el uso de soportes ergonómicos y moderar el uso de dispositivos (teléfonos, tabletas, etc.).
#Lunes de optimismo – La idea es que busquemos entre nuestras curiosidades, todo aquél aspecto que nos rodea, que son susceptibles de eliminar, porque nos quita tiempo.