ppsotoNo es fácil cambiar y crear de la noche a la mañana una vida mejor.

Todos de alguna forma u otra vivimos en nuestra “zona de confort” que yo denomino “nuestra zona de control”.

Pero estar ahí mucho tiempo nos lleva a vivir una vida bajo control pero no feliz. Nos acostumbramos al estrés, a la ansiedad, a noches de insomnio… en definitiva a vivir con malestar en general. Pero esto a la larga nos produce infelicidad y muchas veces problemas de salud que podemos evitar.

Los cambios significativos son difíciles, pero hay muchos pasos pequeños que nos van a llevar a alcanzar ese cambio mayor que deseamos.

Aunque al principio no logremos mucho, el solo hecho de mantener un estado mental adecuado y receptivo nos va a poner en movimiento, y nos va a ubicar en el camino correcto hacia nuestro desarrollo personal.

Autor invitado: Ángela Rodriguez
Sicológa Coach 

ppsoto

[post_view] # veces visto este post

Por Lic. Pp Soto

Consultor y capacitador profesional en aspectos laborales y de seguridad social (Imss, Infonavit, sua, sipare, contratos de trabajo, terminación de relación de trabajo, nóminas, etc). .